close
近日,夏天的氣息接踵而來,熱ㄉ叫人無法漠視
食慾、活動力紛紛減退
Uni每天總是伸著長長的舌頭
端著渴求的眼神緊盯我手中ㄉ挫冰or飲料
時間久了還真的給牠盯出罪惡感
既然外頭的清涼美食無法與牠分享
那就難得做一次好媽媽
洗手做羹湯 ^^
====================分隔線====================
涼拌海鮮
準備食材:
小黃瓜、花枝、蝦子
調味料:
芝麻香油or香油、糖、食鹽、小辣椒
步驟:
1. 先將花枝、蝦子川燙後泡冷開水,備用
2. 小黃瓜切細絲,將3/1的小黃瓜絲泡冰水(Uni的份)
3. 剩餘3/2抓一小把鹽巴除澀味(期間需用鹽閹漬約20分),再轉冷開水浸泡3~4次去除鹹味
4. 最後將小黃瓜、花枝、蝦子與調味料香油、小辣椒、鹽巴、糖(酌量)、羅勒葉(可加可不加)充分拌勻,放入冰箱30分使其入味即可食用
5. 入味過後的涼拌海鮮,冰冰涼涼的真好吃
6. Uni吃的涼拌─ 將泡過冰水的小黃瓜與花枝攪拌均勻即可,不需加任何調味
ㄎ~ㄎ~看著Uni那麼捧場,以極佳的速度掃光一盤,馬麻我決定好好鍛鍊我的廚藝,這個夏天保證讓BABY吃的飽又吃的爽
全站熱搜